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自己内観
· 17/11/2024
苦しみを終わらせるための苦しみ
10月から始まった新コース「自己変容インテンシブコース」にご参加いただいている方々は現在2回目、3回目のセッションへと進まれています。 今回はこのコースの途中で必ず経験するドゥッカ「苦」について書いていきます。...
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· 12/09/2024
「十牛図」にみる自己変容の旅
自己変容の旅は「自分探しの旅」とも表現できます。今回は禅宗の書「十牛図」をユング心理学が考える自己実現のプロセスになぞらえてご紹介したいと思います。
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自己内観
· 09/09/2024
自分らしい生き方のヒントは「私」が選んだ好きにある
自分らしい人生を生きるヒントととして幼少期から今までの自分が自ら好きだと感じた事や趣味などを思い出してみてください。驚くほど少ないことに気づくはずです。それだけ人は他者の影響を受けながら人生を歩んでいるんです。
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